为助力研究生调适压力，做好读研期间自我成长与生涯规划，5月18日下午，研究生党支部、团总支、学生会及研究生部联合举办研究生心理健康与就业规划专题讲座。讲座特邀中国科学院武汉病毒研究所研究生处处长、中国科学院大学心理中心兼职咨询师王燕飞老师主讲，主题为《读研这段历程—您可以更自我》。全体研究生参加讲座。
王燕飞老师以“认知自我，投资自我”为主线，围绕心理咨询、自我认知与生涯规划展开，分享了如何通过自我认知减少内耗、积极面对问题，并从生涯规划角度引导同学们将学业与就业准备有机结合，用长远眼光规划读研生活。
讲座还聚焦就业规划，建议同学们及早探索职业方向、合理利用校内外资源提升通用能力，处理好学业与就业的平衡关系。王燕飞老师深入浅出的讲解为同学们提供了从心理健康到就业规划的实用指导。
本次活动是新疆天文台加强研究生心理健康教育与就业指导的重要举措，未来我台将继续完善相关工作，助力研究生在科研与职业道路上稳步前行。
讲座现场
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